Dieta me patate konsiderohet si dietë e shëndetshme. Në bazë të udhëzimeve të sjellura nga arbesh.info ju mund të largoni 3 deri në 5kg për vetëm tri ditë.
Dita 1
Mëngjësi – një patate e zier pa kripe dhe një filxhan kos
Dreka – dy patate të ziera dhe një filxhan kos
Darka- dy filxhana kos
Dita 2
Mëngjesi – një filxhan kos
Dreka- dy patate të ziera pa kripë dhe një filxhan kos
Darka – një patate e zier pa kripë dhe një filxhan kos
Dita 3
Mëngjesi – dy deri në tri patate të ziera pa kripë
Dreka- – një patate e zier pa kripë dhe një filxhan kos
Darka- një filxhan kos
100 gram patate kanë vetëm kalori sa një gjysëm filxhani lëng portokalli. Kosi rregullon sistemin e tretjes, largon ujin e tepërt dhe toksinat në trup. /Arbresh.info
Spanja mbyll hapësirën ajrore për avionët amerikanë që sulmo...
Ademi pret delegacionin turk para ndeshjes finale
Ylli ia beson detyrën e trajnerit Endrit Elshanit deri në fu...
Shpërthejnë polekimat në Bosnje, ‘spiuni’ italian shfaqet në...
Kandiq për ekspozitën: Është problematike që të paraqitet se...
Bordi i Paqes e mirëpret angazhimin e Qeverisë së Kosovës pë...
📱 Shkarkoni Aplikacionin Arbresh.info për lajmet dhe përditësimet më të fundit!
Skip to content
